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文｜圖 餘正宣 治貧先治愚，扶貧必扶智。 作為阻斷貧困代際傳遞的治本之策，讓貧困地區的孩子接受良好教育，是精準扶貧的重要任務。 近日，玉樹軍分區在治多縣多彩鄉和曲麻萊縣秋知鄉設立的教學扶持獎勵基金正式註資運行，首筆40萬元"擠出來"的資金，將為兩鄉教育事業助力，主要用於獎勵優秀學生和教師，改善教學設施。 在精準扶貧和"一職九聯"定點地設立軍分區"八一"教學扶持獎勵基金，是該軍分區深入學習貫徹十九大精神，為駐地群眾辦事實、辦好事的一個舉措。 軍分區按照省軍區關於精準扶貧的部署和玉樹州委"一職九聯"安排，在前期調研的基礎上，決定在治多、曲麻萊縣兩鄉的寄宿小學設立“八一”教學扶持獎勵基金。 目的是立足當地教育事業發展實際，本著從下一代抓起，共建美好未來的原則，通過改善寄宿小學配套設施、獎勵優秀師生、支助困難學生等形式，讓寄宿制學校吸引更多孩子就近入學，鼓勵更多孩子走出高原走進高校，資助更多的貧困傢庭孩子背上書包走進校園，將來成為生態三江源、美麗三江源、和諧三江源的見證者、參與者、建設者。 版權信息 轉載 請註明處 （第237期） 編審 | 鄧革虎 編輯 | 譚 一 健 來源 | 本站原創 聲明：“老高原”帖文選材俱為個人觀點，不代表任何官方觀點。 本文章頁面由 互联网营销 推薦（ http://www.seowhy.com/ ） 更多好玩，夯貨等你挑！【正品代購】全家/貨到付款，加赖即送禮品： TWZO ，也可掃二碼加好友！

今日 “冬至” ▼ 冬至是24節氣中最早被制訂的一個，時間在每年的公歷12月21日-23日之間，古人認為自冬至起，白晝一天比一天長，陽氣回升，天地陽氣開始興做漸強，代表下一個循環開始，是大吉之日。同時冬至也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。 俗話講： “ 冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管 ” △圖片來源：視覺中國 冬至吃餃子眾所周知， 但是凍掉耳朵應該是不可能瞭， 畢竟今天最高氣溫達到瞭 3℃！ 這樣的天氣， 在戶外活動真的是再好不過啊！ 習俗 ◆ ◆ 冬至 祭祀 冬至節亦稱冬節、交冬。它既是二十四節氣之一，是中國的一個傳統節日，曾有“冬至大如年”的說法，宮廷和民間歷來十分重視，從周代起就有祭祀活動。 吃餃子 △圖片來源：視覺中國 每年農歷冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節日飯。 諺雲：“十月一，冬至到，傢傢戶戶吃水餃。”這種習俗，是因紀念“醫聖”張仲景冬至舍藥留下的。冬至吃餃子，是不忘“醫聖”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南陽仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。除瞭 北方水餃還有潮汕湯圓、東南麻糍、臺州擂圓、合肥南瓜餅、寧波番薯湯果、滕州羊肉湯、江南米飯、蘇州釀酒等冬至美食。 九九消寒 入九以後，有些文人、士大夫者流，搞所謂消寒活動，擇一“九”日，相約九人飲酒（“酒”與“九”諧音），席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。九九消寒歌：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九到六九，沿河看楊柳；七九河冰開，八九燕子來；九九加一九，耕牛遍地走。 養生 ◆ ◆ 冬至 △圖片來源：視覺中國 冬至是養生的大好時機，主要是因為“氣始於冬至”。因為從 冬季開始，生命活動開始由衰轉盛，由靜轉動。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當選用高鈣食品。 補對一天，健康一年 滋補羊肉湯 △圖片來源：視覺中國 食材： 羊肉、黨參、紅棗、枸杞。 做法： 1、羊肉塊先熱水煮去血水，撈出洗凈。 2、加水、放羊肉塊、生薑片、黨參段、紅棗、枸杞、鹽、白糖、胡椒粉、料酒，蒸2小時即可。 功效...

進入冬季以來，天氣逐漸變冷，身體很容易因為氣候的因素產生疾病，所以註重冬季養生，已成為目前人們最關心的話題之一。 飲茶在我國已經有上千年的歷史，從上古時代開始，茶就成為中國人最為熱衷的飲品之一。除瞭解渴功能以外，茶在養生上也發揮著重大的功效。今天小編就給大傢介紹五款冬季養生茶。 一、降血脂降血壓：黑茶 黑茶含有 豐富的茶多糖， 在降血脂降血壓方面有顯著的功效， 黑茶 還有提高免疫功能，抗血凝的作用，冬天多喝點黑茶對身體十分好。 二、緩解肌膚幹裂：烏龍茶 冬季，人體會出現因維生素缺乏而引發嘴唇幹燥脫皮的情況，而烏龍茶不寒不熱，有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，所以冬天多喝點烏龍茶可以緩解由於維生素缺乏而出現的肌膚幹裂的情況。 三、預防流感：紅茶 流感，在冬季的時令裡成為多發性的疾病之一， 紅茶性甘溫和，含有豐富的蛋白質和糖，能夠增強人體的抗寒能力， 喝紅 茶可以 預防流感。 四、緩解上火：綠茶 綠茶能有效的緩解身體上火的情況，具有很好的祛火功能。綠茶屬於未發酵茶，性寒， 祛 火功效最好。 五、舒緩減壓：花茶 茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等具有養肝利膽、清熱解暑、健脾安神的功效，對於緩解心情煩躁，舒緩減壓，有很好的療效。 銅仁市萬山區人民醫院溫馨提示：雖然喝茶有諸多的好處，不過，孕婦、 經期 的女性朋友最好不要喝茶，另外，千萬不要喝太濃的茶，也不能喝隔夜茶哦！ 編 輯： 黃 偉 以上專題内容由 converse帆布鞋 推薦（ http://www.dozo8.com.tw/gallery-36-grid.html ） 更多好玩，夯貨等你挑！【正品代購】全家/貨到付款，加赖即送禮品： TWZO ，也可掃二碼加好友！

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